✦ Milano ✦
Ciao, sono Costanza!
Yoga, tarocchi e tanta voglia
di stare bene insieme 🌿
🧘 Yoga outdoor
🃏 Tarocchi
☀️ Future RYT 250h
🌿 Milano
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Yoga, tarocchi e tanta voglia
di stare bene insieme 🌿
✦ Chi sono
Sono Costanza, vivo a Milano e ho due grandi amori nella vita: lo yoga all'aperto e i tarocchi. Terza passione: i miei due gatti, ma quelli non li porto alle lezioni. Ancora.
Sto completando la formazione per diventare insegnante di yoga certificat* RYT 250h. Ogni lezione è uno spazio senza giudizio, senza performance, senza la pressione di essere flessibil* come una contorsionista.
Quando non sono sul tappetino, esploro l'energia delle carte. I tarocchi per me non sono magia nera o previsioni del futuro — sono uno specchio, un modo per fermarsi e ascoltarsi un po' di più.
🧘 Yoga
Niente sala chiusa, niente aria condizionata, niente specchi. Solo erba, cielo e (meteo permettendo) il sole sulla pelle. La natura è il miglior tappetino.
Prima volta sul tappetino? Benvenutissim*. Pratichi già da anni? Anche tu. Le mie lezioni si adattano a chi ho davanti, sempre.
Perché finita la pratica, la cosa migliore è stare sull'erba con qualcosa di buono da mangiare e chiacchierare. La socialità è parte del benessere.
🃏 Tarocchi
I tarocchi non ti dicono il futuro — ti aiutano a guardare il presente con occhi diversi. Un po' come lo yoga, in fondo: entrambi ti chiedono di fermarti, respirare e ascoltarti.
Uso i tarocchi come strumento di riflessione e conversazione. Non c'è niente di esoterico o spaventoso: c'è solo uno spazio sicuro per fare le domande giuste. E a volte le domande giuste sono più utili delle risposte.
Se sei curiosa/curioso, scrivimi — possiamo fare una lettura insieme, magari dopo una sessione di yoga 🌿
📅 Prossimi eventi
Venerdì ore 19:00 · Parco Marinai d'Italia, Porta Vittoria · Milano
Sabato ore 09:00 · Parco Marinai d’Italia, Porta Vittoria · Milano